前腕上腕が痛い

一か月くらい前から右の前腕、上腕と右肩、左の肩付近が痛くてたまらない。おとなしくしていると、痛くはないのだが力を入れると痛くて、持っているものを放してしまいそうになる。
お風呂の湯船から風呂桶で水を汲む動作が非常につらい。
どうしてこうなったかがわからないでいた。

先月、ひょんなことからXXIO12のドライバーが私のところへ届きました。
今まで使用していたドライバーよりもずいぶん軽いので、振りすぎて腕や肘を痛めたのかと思っていました。

でもそれは濡れ衣だということがわかりました。調べたわけではないのではっきりとはわかりませんが、自分の体だからわかります。自分のせいでした。
スイングの練習のため、片手打ちをやってきました。下手くそなので変なところに力ばかりはいってしまい、そのせいで今の状況になったものと思います。
それにしてもなかなか良くなりません。本来は腕を固定して静かにしているべきでしょうが、そういうわけにもいきません。
もう少しこの不便さと付き合ってみたいと思ます。

管理人

 

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